Avant toute chose, consultez l’étiquette de votre couette. Vous y trouverez des informations précieuses, telles que :
La température de la chambre influence directement la qualité du sommeil, le confort et même la santé, surtout chez les plus jeunes. Trop chaude, la pièce gêne l'endormissement et fait transpirer ; trop froide, elle…
Un oreiller absorbe chaque nuit sueur, sébum et cellules de peau, bien au-delà de ce que la taie retient. Le laver régulièrement n'a donc rien d'accessoire. Reste à savoir comment laver un oreiller sans l'abîmer, car la…
Des auréoles jaunâtres apparaissent souvent au centre de l'oreiller, parfois sous une taie pourtant lavée de frais. Ce jaunissement n'a rien d'une fatalité : il s'explique, se traite et surtout se prévient. Voici les…
